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FunctionalFit by Simone Miandro

FunctionalFit

Sessioni di condizionamento, progettate per migliorare resistenza, prestazioni e agilità.
Il corso è stato studiato al fine di ottenere un fisico snello e atletico.
I nostri programmi variano costantemente nei formati e nelle modalità. Ogni giorno l’allenamento è diverso.
I workout si compongono di circuiti a stazioni a corpo libero o con attrezzature mirate come manubri, kettleblell, palle mediche (no bilanciere).
Ci concentriamo sull’alto numero di ripetizioni mirate a diversi gruppi muscolari in maniera omogena al fine di allenare il corpo nella sua totalità.
Prendi consapevolezza del tuo corpo e delle sue potenzialità allenandoti a corpo libero e con attrezzature mirate
Un allenamento sempre vario e dinamico, studiato al fine di ottenere progressivamente un fisico snello e una postura migliore
Si tratta di un programma di allenamento dedicato a tutti i livelli di esperienza e a tutte le età, in quanto abbiamo tutti le medesime esigenze
Ognuno affronterà il lavoro in base al proprio livello di fitness
Saranno gli istruttori a guidarti in questo percorso di miglioramento al fine di raggiungere gli obiettivi prefissati

Allenamenti di soli 45 minuti

Fisico snello

Migliora le difese immunitarie

Raggiungimento di obiettivi

Migliora la postura

Un modo naturale per migliorare la salute

 

 

I tuoi coach

Valentina

Mi piacerebbe far vivere l’allenamento non tanto come mezzo per ottenere un risultato estetico ma piuttosto come mezzo attraverso cui migliorare il proprio livello di performance.

Rimaniamo in contatto!

puoi contattarci al seguente numero da lun a ven dalle 09:00 alle 19:30 ed il sabato dalle 10 alle 13.

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